Gravid med ont i bäckenet eller ländryggen?

Kursen vänder sig till dig som är gravid och har ont i ryggen eller sätet/ner i benet och vill veta vad din smärta är. Fysioterapi och sjukgymnastik för gravida med ont i ryggen syftar till att ta reda på om smärtan beror på foglossning eller kommer från ryggen. I följande kurs instrueras du hur du själva diagnostiserar dig, så du kan gå vidare med egenvård.

Kursinnehåll

  • 1

    Välkommen till kursen!

    • Meddelande från Friskare Mamma

    • Viktigt innan du börjar!
  • 2

    Tester

    • Bäckentester

    • Ländryggstest

    • Sammanfattning symtom rygg kontra bäcken
  • 3

    Avslutande info

    • Avslut